L'Art-thérapie à travers la créativité et à l'aide de différents médiateurs artistiques permet d'aller à la

 

rencontre de soi, de stimuler les capacités créatives, d'exprimer ses ressentis et émotions, de conscientiser

 

des besoins, de mieux gérer le stress et les émotions, de se centrer, de découvrir les ressources en soi en

 

                          vue d'un mieux être et de renforcer l'estime de soi.

 

 

 

 

 

  L'atelier d'art-thérapie est un espace d'expression et de création qui engage les participants dans un          processus de transformation.

     L'art-thérapie s'adresse à tout public de tout âge qui souhaite explorer son monde intérieur.

  Le but du processus ,n'est ni artistique ni esthétique. le résultat n'est pas le plus important. Ce qui                    compte avant tout c'est le processus de création et ce qui s'y vit pendant ce temps.

Dans un cadre sécurisant, je crée un espace favorable à l'expression créative et verbale, j'accompagne les                      participants dans leur processus de création avec bienveillance.

               Je suis dans une relation d'aide et non d'investigation psychologique.

  Je soutiens la personne dans son cheminement en toute autonomie, je 'accompagne avec écoute, non                           jugement, non interprétation et dans le respect de la confidentialité.

  L'Art-thérapie améliore le bien être émotionnel, réduit le stress, soulage les tensions et favorise                                               l'expression verbale et non verbale.

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GRAVURE de JEANNE PICQ CERF VOLANT KITE